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CardioFitness

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Sáude E-book
  • 25 horas de carga horária
  • 65 alunos
  • 6 aulas
  • 7 módulos de conteúdo
  • Última atualização 03/10/2023
  • 3 arquivos para download

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Sobre o Curso

Conheça o  Guia de Treinamento  que milhares de pessoas estão fazendo para  manter a saúde do corpo  durante e depois da pandemia,  sem ter que passar horas na academia! 


 TUDO O QUE VOCÊ IRÁ APRENDER  NESTE E-BOOK

  • Uma visão geral sobre Exercícios Cardiovasculares e sua importância
  • Tudo sobre exercícios ao ar livre e preparação física
  • Como alcançar o potencial total do seu corpo
  • Como alcançar uma boa vida e boa forma
  • Como tornar o condicionamento físico divertido com ideias de exercícios
  • Como escolher o instrutor certo para você
  • Os diferentes equipamentos fitness para o corpo perfeito
  • Tudo sobre as dicas de dieta e condicionamento físico para manter seu corpo saudável
  • Descubra o condicionamento físico e como ele definitivamente não é uma perda de tempo
  • E muito mais..


QUEM PRECISA DESTE  GUIA PASSO-A-PASSO ?

  • Pessoas que desejam aumentar sua imunidade para se prevenir do COVID-19
  • Pessoas que desejam melhorar sua saúde cardiovascular e qualidade do sono
  • Pessoas que querem viver uma vida melhor adquirindo um corpo mais apto e mais forte
  • Pessoas que querem se livrar da obesidade e suas complicações de saúde
  • Pessoas que desejam evitar o risco de infarto, acidente vascular cerebral, diabetes e pressão alta
  • Pessoas que querem descobrir os segredos para entrar em sua melhor forma no menor tempo possível

No geral, este produto é para todos que desejam viver uma vida longa, saudável e feliz.

Se você se identificou com pelo menos uma das situações acima,  clique no botão abaixo  receba agora  o e-book juntamente com os Bônus  em seu E-mail.

O E-book vai em formato PDF e você poderá visualizar todo o conteúdo em seu celular, tablet ou computador.





Aproveite esta oportunidade agora mesmo e receba de brinde esses  Bônus Incríveis 

 Bônus #1  Checklist – Cardio Fitness

Este Checklist é uma ferramenta prática que irá te orientar com etapas fáceis para você dominar o processo e manter todo o treinamento na ponta dos dedos. 

 Bônus #2  Mapa Mental – Cardio Fitness

O mapa mental é um esboço geral de todo o programa de treinamento. Com esta ferramenta prática, você terá uma visão geral de tudo o que é abordado no guia. Você também pode imprimi-lo para consultar como referência rápida sempre que precisar.

 Bônus #3  E-book – Queimando Calorias 24 Horas Por Dia

E se eu dissesse que você poderia queimar calorias 24 horas por dia?

Neste e-book você irá aprender a maneira perfeita de complementar essa queima de calorias de 24 horas com treinamento muscular e cardiovascular e os segredos para essas duas revelações devastadoras.

É tudo uma questão de dominar o seu metabolismo, isso é a chave para aprender a queimar calorias 24 horas por dia.

Quando terminar a leitura, você terá o equivalente a um mestrado em metabolismo. E
estará pronto para queimar calorias 24 horas por dia!

 Bônus #4  E-book – Primeiros Passos Rumo a Perda de Peso




 VOCÊ RECEBE TUDO ISSO SE ADQUIRIR AGORA: 



Público alvo

Todos os Públicos.

1 ano

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Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 1 ano após a matrícula.

Conteúdo

1Seja bem Vindo

  • Introdução

    05:11

2CardioFitness - Guia de Treinamento

  • Ebook CardioFitness - Guia de Treinamento

    113 págs.

3Bônus 1 Checklist – CardioFitness

  • Bônus 1 Checklist – CardioFitness

    5 págs.

4Bônus 2 Mapa Mental – CardioFitness

  • Bônus 2 Mapa Mental – CardioFitness

    2 págs.

5Bônus 3 E-book – Queimando Calorias 24 Horas Por Dia

  • Bônus 3 E-book – Queimando Calorias 24 Horas Por Dia

    29 págs.

6Bônus 4 E-book – Primeiros Passos Rumo a Perda de Peso

7Bônus 4 E-book – Primeiros Passos Rumo a Perda de Peso

  • Bônus 4 E-book – Primeiros Passos Rumo a Perda de Peso

    17 págs.

Acesso por 1 ano

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